Jika Berat Menangislah, Karena Air Mata Itu Doa Saat Anda Tak Mampu Berbicara

Jika Berat Menangislah, Karena Air Mata Itu Doa Saat Anda Tak Mampu Berbicara. Untuk Anda yang merasa berat karena problema hidup yang dialami saat ini dan ingin menangis, maka menangislah. Tidak perlu merasa malu, karena air mata yang keluar itu sebagian adalah doa. Toh, menangis merupakan salah satu cara terbaik menumpahkan segala rasa di hati, ketika diri tak mampu lagi berbicara.

Menangislah dan tak perlu menahannya, jika Anda ingin. Sambil menangis, Anda pun bisa berdoa dengan tulus dan ikhlas. Memohon sesuatu yang baik untuk diri Anda dan bisa menyembuhkan.  Jika Anda malu dan ragu, Anda perlu tahu manfaat menangis berikut ini :

Menangis Bukan Solusi, Namun Ampuh Menenangkan Hati

Menangis memang bukan untuk menemukan solusi. Namun air mata yang jatuh itu sangat ampuh sebagai obat penenang. Menangis membuat tubuh lebih relaks dan hati merasa sedikit lega. Nah, ketika hati sedikit lebih baik, Anda baru bisa berpikir solusinya.

Menangis akan Menyeimbangkan Pikiran

Ketika menangis, tubuh memproduksi zat endorfin atau zat bahagia. Zat ini akan menstabilkan pikiran dan menyeimbangkan emosi. Secara psikologis, menangis akan membuat seseorang lebih tegar.

Selain itu, banyak sekali lho manfaat yang didapat dari menangis, khususnya untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Jangan menahan air mata dan menangislah seperlunya, ketika memang ingin menangis. Setelah itu, ambil satu langkah ke depan untuk menyelesaikan segala tantangan dan merengkuh impian.

Referensi : Jika Berat Menangislah, Karena Air Mata Itu Doa Saat Anda Tak Mampu Berbicara.

Posted in: Jika Berat Menangislah,Karena Air Mata Itu Doa Saat Anda Tak Mampu Berbicara