Move on dari orang yang pernah begitu dicintai memang bukan hal mudah, terlebih jika ia pernah hidup bersamamu setiap hari dalam biduk rumah tangga. Seperti halnya rezeki ada di tangan Tuhan, jodoh pun demikian. Kita tidak pernah benar-benar menjamin jodoh kita sekalipun kita sudah menikah. Sebab, seseorang yang disebut suami dan kerap diasumsikan sebagai jodoh tak bisa benar-benar dijamin apakah akan langgeng atau justru kandas di tengah jalan.
ika saat ini menjadi bagian dari orang-orang yang sulit melupakan mantan suami. Kamu tak perlu takut, karena kamu tak sendiri. Berikut informasi lengkap mengenai cara move on dari mantan suami, mudah dan efektif telah dirangkum dari Pinterest dan berbagai sumber lainnya:
Cara move on dari mantan suami yang pertama adalah dengan memberi diri waktu untuk bersedih. Merasa sedih, kecewa dan tidak menerima adalah hal wajar ketika sesuatu yang tidak buruk atau tidak diinginkan terjadi salah satunya berpisah dari orang yang sempat begitu dicintai.
Jangan memaksakan diri untuk langsung melupakan, kamu boleh bersedih tapi pastikan kesedihanmu tidak membawamu pada hal-hal yang negatif seperti melukai diri sendiri, mabuk hingga melakukan hal-hal yang merugikan lainnya.
Kamu bisa melampiaskan kesedihanmu melalui hal-hal yang positif, misalnya olahraga, jalan-jalan, makan enak, menonton film dan masih banyak lainnya. Pada intinya setelah kamu membiarkan diri menangis atau marah selama kurun waktu tertentu setelah kamu justru harus bahagia dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai.
2. Jangan Terus Menerus Mempertanyakan Kenapa Hubungan Kalian Berakhir
Cara move on dari mantan suami berikutnya adalah dengan tidak terus menerus mempertanyakan kenapa hubungan kalian berakhir. Ketimbang mempertanyakan hal tersebut dan menyangkal apa yang terjadi lebih baik mulai menata kembali kehidupan.
3. Curhat ke Orang Terdekat
Curhat ke orang terdekat bisa jadi salah satu cara paling sederhana dan ampuh untuk membuat diri sendiri move on dari mantan suami. Penting kamu sadari bahwa memendam perasaan sedih sendirian sering kali menghambat kamu dalam banyak aktivitas seperti bekerja hingga belajar.
Curhatlah kepada orang terdekat yang kamu percaya yang tidak akan menyebarluaskan ceritamu. Timbahlah nasehatnya yang bijaksana agar kamu lebih mudah mempraktikkan cara move on dari mantan suami.
4. Tumpahkan Perasaanmu Lewat Tulisan
Cara move on dari mantan suami selanjutnya ialah dengan menulis. Jika kamu termasuk orang yang tidak nyaman menceritakan diri sendiri dan justru lebih suka mengungkapkan isi hatimu lewat tulisan. Tumpahkan segala hal yang kamu rasakan di dalam jurnal. Dapat berupa blog, jurnal digital, diary yang ditulis tangan.
Menulis jurnal secara rutin dipercaya dapat membawa dampak baik untuk kondisi mental kamu, terlebih ketika kamu mengalami situasi yang tidak menyenangkan.
5. Jangan Kepo dengan Sosial Media Mantan
Setelah putus, barang kali kamu mungkin akan terus menerus bertanya-tanya apa yang sedang dia lakukan pada waktu tertentu dan penasaran bagaimana dia sekarang.
Dengan bantuan media sosial, kamu bisa sangat mudah untuk tahu apa yang dia lakukan. Tapi, menguntitnya hanya akan membuatmu semakin sedih dan cemas. Cara move on dari mantan suami terbaik untuk menghadapi perpisahan dengan mantan suami adalah dengan tidak mengecek dan sering melihat sosial medianya.
6. Menyibukkan Diri dengan Kegiatan yang Menyenangkan
Cara move on dari mantan suami juga dapat kamu lakukan dengan cara menyibukkan diri dengan kegiatan yang menyenangkan. Kamu bisa mencoba untuk melakukan aktivitas yang biasanya bisa membuatmu gembira, meskipun hal itu tidak terlihat menyenangkan saat ini.
Terus 'bergerak' seperti ini penting untuk membuatmu terbiasa dengan fakta bahwa hidup terus berjalan, meskipun dia sudah tak ada lagi di sisimu.